För dig som känner dig
Otränad
Vi hjälper dig i form med korta, roliga och effektiva pass! Ta första steget och kom igång redan idag.
Hitta formen på 6 veckor. Vi hjälper dig igång.
Vi söker nu dig som är 60+ och som vill få hjälp att komma igång med regelbunden träning. Ta första steget och kom igång redan idag. Träna två gånger i veckan under 6 veckor tillsammans med andra som också är otränade. Vi hjälper dig att komma igång efter dina förutsättningar så du kan hitta ett sätt att naturligt få in träning i din vardag.
DÄRFÖR SKA DU TESTA VÅRT KONCEPT:
Korta och effektiva pass
Föreläsning om träning för äldre
Rolig och varierad träning
Tips på bra övningar för egen träning
Träffa andra som vill ha ett aktivt liv
Du kommer må bättre
Ansök om din plats
redan idag!
Kul att du vill ta första steget till att komma igång! Fyll i dina uppgifter i formuläret nedan så kontaktar vi dig inom kort med mer information. Du förbinder dig inte till någonting genom att anmäla ditt intresse.
