Select Page

krav maga och självförsvar

 

lär dig självförsvar 

Vi öppnar nu upp möjligheten för 8 personer att anmäla sig till vår kurs i Krav Maga och självförsvar. 

Du får lära dig övningar för att kunna skydda sig själv och andra mot vanligt förekommande hot och attacker så som försvar mot strypningar, slag, överfall, rån, flera angripare osv.

– 12 veckor
– 2 kvällar/vecka

En självförsvarskurs ger dig en mental förberedelse samtidigt som du lär dig enkla grepp för att avvärja en hotfull situation. Många upplever en trygghet i att ha de grundläggande kunskaperna som behövs för att kunna försvara sig själv. 

Christoffer

Personlig tränare

Anmäl dig 

Vill du ansöka om en av de 8 platserna? Fyll i namn, e-post och telefonnummer så kontaktar vi dig inom kort. En intresseanmälan är inte bindande. 

Telefon:
0455-409 99
0738-41 64 07

Besök oss på
Saltsjöbadsvägen 1
Karlskrona