Select Page

FRISK OCH STARK I SOMMAR

Vill du leva ett hälsosammare liv men vet inte riktigt var du ska börja? Då har du kommit rätt! Med Sunlights 4-veckors-program får du med dig alla viktiga delar för att komma igång med en sund livsstil. Under programmet från du hjälp av en instruktör med både träning och motivation. Självklart anpassat efter din nivå och dina önskemål. 

TRÄNA MED INSTRUKTÖR

Under 4 veckor får du träna tillsammans med en av våra utbildade och duktiga instruktörer som hjälper dig att hitta bra övningar för dig och din nivå.

TRÄNINGSPROGRAM OCH MEDLEMSKAP

I programmet ingår medlemskap på Sunlight Gym i 4 veckor. Du får också ett skriftligt träningsprogram som du såklart kan fortsätta att följa när de 4 veckorna gått.

VI SES 1 JULI

Programmet pågår vecka 27-30. Vi ses och tränar tillsammans i en liten grupp onsdagar och fredagar mellan 07:30-08:30. Inga förkunskaper krävs, vi lägger träningen på en nivå som passar dig.

Pris: 1500 kr. 

2 träningsträffar i veckan med vår duktiga PT Jonathan

Träningsschema anpassat för din nivå

Träna tillsammans med PT i mindre grupp om 8 personer

4 veckors medlemskap på Sunlight Gym ingår i programmet

FÖRDELAR MED ATT TRÄNA

Du blir starkare, rörligare och förebygger risken för skador

Din hjärna påverkas positivt. Du blir gladare och får bättre minne

Du förbättrar din sömn och stärker ditt immunförsvar

ANMÄL DIG REDAN IDAG

 

För att säkra din plats, fyll i dina uppgifter nedan så kontaktar vi dig med mer information.

Intresseanmälan är såklart inte bindande. 

Mer om oss:
www.sunlightgym.se 

 

Besök oss gärna på:
Nytorget 7
611 38 Nyköping