Select Page

FÖRBÄTTRA DITT LÖPSTEG OCH FLÅS

Nu startar vi upp vårens första löpgrupp! Träna tryggt utomhus tillsammans med andra som också vill komma igång med löpträning.

Fun 2 Run

Fun 2 Run är en löpkurs som passar dig som inte löptränat så mycket förut och som önskar komma igång med löpträningen på ett hållbart sätt. Du kommer få hjälp att förbättra löpteknik och löpsteg i kombination med kul och lagom utmanande löppass. Vi ses och springer utomhus, så det är en perfekt träningsform i tider då vi ska hålla lite avstånd till varandra.

Vi springer måndagar under maj kl 18.30.

Tekniktips

Styrka och rörlighet för löpare

Personlig löpcoach

Träningsupplägg för 4 veckor

Spring med andra löpintresserade

PRIS: 795 SEK

ANMÄLAN HITTAR DU LÄNGRE NED PÅ SIDAN

3 anledningar att välja Fun 2 Run

01

Personlig löpcoach

Du får hjälp från vår duktiga löpcoach som hjälper dig att analysera ditt löpsteg samt komma med tips på hur du kan lägga upp dina rundor. Målet är att du ska få ännu bättre löpteknik och att du får ut maximalt av varje löppass.

02

Anpassat Program

Under kursens fyra veckor kommer du få ett anpassat program som är framtaget för att både ge dig en härlig löpupplevelse samtidigt som du kommer utvecklas som löpare och få fina resultat. Programmet växlar plan löpning med intervaller och fartlekar.

03

Spring med andra

Delad glädje är dubbel glädje. Lika barn leka bäst. Kalla det vad du vill, men vi vet att det är extra kul att springa tillsammans med andra som är intresserade av löpning. Vi hjälper och peppar varandra. Kanske hittar du även en ny löpkompis?

Ansök om din plats!

Vi har begränsat antal platser, så fyll i dina uppgifter redan idag så kontaktar vi dig inom kort och berättar mer. Anmälan är inte bindande.

Mer om oss:
www.sunlightgym.se 

 

Besök oss gärna på:
Nytorget 7
611 38 Nyköping