Select Page
Bättre vanor  på 8 veckor

KOST COACH ONLINE

Lär dig att äta rätt.

Coachning i mobilen

Vill du få bättre matvanor och en sundare livsstil? Ta hjälp av ett proffs! Under 8 veckor hjälper vi dig med kostscheman och regelbundna uppföljningar. Tillsammans ger vi allt för att du ska nå dina mål och hitta vägen till en hälsosam livsstil.

Du får:

  • Individuell behovsanalys
  • Kostschema för 8 veckor
  • Regelbundna avstämningar
  • Hjälp med mätningar och uppföljning
  • Ny inspiration och tankar kring mat

Pris: 1290 kr/månad

Många av mina kunder har tidigare haft svårt att hitta sunda och balanserade matvanor, då kommer de till mig. Det här upplägget med coachning på distans funkar väldigt bra! En kort avstämning i veckan kan ibland vara den där lilla extra peppen som behövs för att nå sitt mål!

Linnéa, Kostrådgivare och coach

Kom igång redan idag

Anmäl dig 

Låter det intressant för dig? Anmäl ditt intresse via formuläret så kontaktar vi dig med mer information. En intresseanmälan är inte bindande.
 

Kostschema anpassat efter dig

Vad ska jag äta? Hur ofta och hur mycket? Vi går igenom allt från vad en portion ska innehålla till hur ofta du ska äta.

Vi når dina mål

Oavsett om dina mål är att bli piggare, starkare,  gå upp eller ner i vikt så tar vi fram ett kostschema anpassat efter dig. 

Regelbunden uppföljning

Vi stämmer av varje vecka för att följa upp hur det går. Via videochatt, mobilsamtal eller sms. Det beror helt på vad du vill. 

Mer information:
www.usm.nu

Maila oss:
usm@usm.nu