Bättre vanor på 8 veckor
HÄLSOCOACH ONLINE
Förbättrar din hälsa.
Hälsocoaching via mobilen
Vill du få bättre matvanor och en sundare och mer aktiv livsstil? Ta hjälp av ett proffs! Under 8 veckor hjälper vi dig med kosten, träningen och rekommendationer för helhetshälsa. Tillsammans ger vi allt för att du ska nå dina mål och hitta vägen till en hälsosam livsstil.
Du får:
- Individuell behovsanalys
- Kostrådgivning
- Kontinuerliga avstämningar
- Hjälp med mätningar och uppföljning
- Ny inspiration och tankar kring träning, kost & hälsa
Pris: 1495 kr
Många av mina kunder har tidigare haft svårt att hitta sunda och balanserade matvanor, då kommer de till mig. Det här upplägget med coachning på distans funkar väldigt bra! En kort avstämning kan ibland vara den där lilla extra peppen som behövs för att nå sitt mål!
Kom igång redan idag
Anmäl dig
Låter det intressant för dig? Anmäl ditt intresse via formuläret så kontaktar vi dig med mer information. En intresseanmälan är inte bindande.
Hälsocoachning anpassat efter dig
Vad ska jag äta? Hur ofta och hur mycket? Hur mycket behöver jag röra på mig? Varför är sömn och återhämtning så viktig för hälsan?
Vi når dina mål
Oavsett om dina mål är att piggare, starkare, gå upp eller ner i vikt så tar vi fram en plan anpassad efter dig.
Kontinuerlig uppföljning
Vi stämmer av regelbundet för att följa upp hur det går. Via videochatt, mobilsamtal eller sms. Det beror helt på vad du vill.
