Select Page

Viktresan

Med vårt 8-veckorsprogram
kommer du snabbt i form!

Testa något som fungerar!

Vill du nå din målvikt? Ta första steget så hjälper vi dig hela vägen fram. Under 8 veckor lägger vi tillsammans grunderna för nya, sunda vanor och hittar träningsupplägg som får dig att nå din målvikt.

Träna tillsammans med en coach och andra deltagare i en mindre grupp och peppa varandra till resultat. 

Det här ingår:

Kostupplägg

Bra recept för bra kost

1 pass/vecka med gruppen

Träningsupplägg för egen träning

Mätning vid start och slut

Ät rätt och kom snabbare i mål

Visste du att det är lika viktigt vad du äter som hur du tränar? Vi vet samtidigt att många saknar tid och kunskap för att kunna äta rätt. Därför är vi så glada att kunna erbjuda dig en enkel, effektiv och god lösning som hjälper dig att komma i form snabbare än vad du kan ana.

Foodbox är god, nyttig och färdiglagad träningsmat som du äter hemma eller direkt i anslutning till din träning hos oss. Foodbox innehåller en bra balans av protein, långsamma kolhydrater och naturliga fetter. Du väljer själv om du vill addera Foodbox-måltider till din VIKTRESAN-program.

Kom igång redan idag!

Anmäl dig 

Låter det intressant för dig? Anmäl ditt intresse via formuläret så kontaktar vi dig med mer information. En intresseanmälan är inte bindande. 

Mer information:
www.lifenjoy.se

Besök oss gärna på:
Järnvägsgatan 16
Rättvik