fbpx
Select Page
Träning efter graviditeten

Stark mamma

Vi söker nu deltagare till vår Stark Mamma-grupp.
Det här är konceptet för dig som vill komma igång med stärkande träning efter förlossning.

 

power mother: Kom i form med andra nyblivna mammor

Det är viktigt att du tränar rätt efter graviditeten. I det här programmet fokuserar vi på att träna hela kroppen, stärka upp musklerna, öva upp rörligheten samt träna konditionen. Självklat anpassar vi övningarna så att alla nyblivna mammor ska kunna vara med på passen.

Träningens fokus är på dig som är mamma och du är välkommen att delta på klasserna när som helst efter din efterkontroll.

Om stark mamma

E

5 veckors program

E

2 pass / vecka

E

Funktionell och varierad träning

E

Varje pass leds av en personlig tränare

E

Lär känna andra tjejer som också vill komma igång

E

PRIS: 1695 kr

STARK
MAMMA

Intresserad?

Kul att du vill bli en stark mamma! Fyll i dina uppgifter nedan så kontaktar vi dig med mer information. Du förbinder dig inte till någonting genom att anmäla ditt intresse.

Här finns vi:
Främbyvägen 20
791 52 Falun