Select Page
DIN HÄLSA ÄR VIKTIG

TAPPA INTE TRÄNINGEN

Det finns så otroligt många fördelar med fysisk aktivitet varför vi har fortsatt öppet. Vi vill främja hälsa och välmående och gör allt vi kan för att leverera trygg träning.

Träna tryggt med oss

Vi erbjuder inom- och utomhusträning i grupp och på alla gruppträningsklasser har vi sänkt antalet platser ytterligare samt begränsat antalet personer som får vistas i våra utrymmen samtidigt för att undvika fysisk kontakt.

Fördelar med att träna:

  • Du blir piggare och gladare
  • Du stärker ditt immunförsvar
  • Din hy håller sig yngre och spänstigare
  • Du sover bättre
  • Du förbättrar ditt minne
  • Du minskar risken för övervikt
  • Du minskar risken för skador 
vill du komma igång med personlig träning?

Anmäl dig till en kostnadsfri konsultation

Funderar du på hur du ska komma igång med träningen, hemma eller utomhus? Just nu bjuder vi på en kostnadsfri konsultation för dig som vill komma igång. Fyll i dina uppgifter så kontaktar vi dig inom kort. En intresseanmälan är inte bindande.

 

Fysisk aktivitet stärker immunförsvaret och din motståndskraft. Det är dessutom den bästa medicinen om du känner dig deppig. Vill du boka personlig träning utomhus eller kanske ha hjälp med bra program för att träna på egen hand? I så fall hjälper jag dig gärna

Maria, personlig tränare

Besök oss gärna på:
Strandvägen 2
671 52 ARVIKA