fbpx
Select Page

Yogakurs

Stärk din kropp, skapa inre ro, öka balans och släpp spänningar. Välkommen till en Yogakurs hos oss på Umeå Sport & Motion.

YOGAKURS

Vår yogalärare Emma guidar dig till att lära känna yogan och dess historia, olika andningstekniker, praktisering och teknik samt de olika positionerna.

Start: vecka 9
Tillfällen: 6 st
Plats: USM i Navet
Pris: 1495 kr
Tid: 90 min per tillfälle

 

Fördelar med att yoga:

  • Du sover bättre
  • Du förbättrar ditt minne
  • Du minskar din stress
  • Du stärker ditt immunförsvar
  • Du blir piggare och gladare
  • Du stärker sin mentala förmåga
missa inte chansen

Reservera din plats

Fyll i dina uppgifter för att lämna en intresseanmälan. Vi kontaktar dig inom kort och du bestämmer då om du vill reservera din plats. 

Mer information:
www.usm.nu