Yogakurs
Stärk din kropp, skapa inre ro, öka balans och släpp spänningar. Välkommen till en Yogakurs hos oss på Umeå Sport & Motion.
YOGAKURS
Vår yogalärare Emma guidar dig till att lära känna yogan och dess historia, olika andningstekniker, praktisering och teknik samt de olika positionerna.
Start: vecka 9
Tillfällen: 6 st
Plats: USM i Navet
Pris: 1495 kr
Tid: 90 min per tillfälle
Fördelar med att yoga:
- Du sover bättre
- Du förbättrar ditt minne
- Du minskar din stress
- Du stärker ditt immunförsvar
- Du blir piggare och gladare
- Du stärker sin mentala förmåga
missa inte chansen
Reservera din plats
Fyll i dina uppgifter för att lämna en intresseanmälan. Vi kontaktar dig inom kort och du bestämmer då om du vill reservera din plats.
