Select Page

Nystart!

För dig som vill komma igång, men som inte riktigt vet hur. Med vårt 8 veckors-program hjälper vi dig med att komma igång på ett bra sätt!

Vi hjälper dig komma igång på bara 8 veckor!

Vi söker dig som vill få en nystart och få hjälp med att komma igång med regelbunden träning 1-3 gånger i veckan.  

Träningen vägleds av våra duktiga coacher som hjälper dig på bästa sätt utifrån dina förutsättningar. Efter dessa 8 veckor är vår målsättning att du har hittat rutiner, träningsformer som du trivs med och kanske till och med några träningskompisar!

Startmöte med en tränare

Träning tillsammans med coach i en mindre grupp (PT Small Group)

Tips på bra övningar som du kan fortsätta använda efter programmets slut

PT Small Group är ett grymt koncept! Det är en mindre grupp som leds av en personlig tränare. Ett maxat PT-pass där du tränar tillsammans med andra som ger dig pepp och energi.

Så här kommer ni igång

Kul att du vill ta första steget till att komma igång! Fyll i dina uppgifter i formuläret nedan så kontaktar vi dig inom kort med mer information. Du förbinder dig inte till någonting genom att anmäla ditt intresse.

Mer information:
www.traningscentret.se

Besök oss gärna på:
Hovdingegatan 44
Ljungby