Häng med på vår bootcamp med löpning som fokus! SNABB & STARK är utformat för att passa såväl vana löpare som nybörjare. Tillsammans med vår löptränare Josefin jobbar du både med tekniken i ditt löpsteg samtidigt med att bygga upp en stark kropp för skadefri och effektiv löpning. Efter flera års erfarenhet med löpgrupper är PT Josefin expert på att hålla ihop en grupp med deltagare på olika nivåer, där alla känner sig välkomna och utmanas på sin nivå! Du bör dock kunna springa 2 km för att få ut max av kursen.

Kursen startar vecka 35 och pågår i 8 veckor och självklart kör vi utomhus så skor efter underlag är det som gäller!