Kom i form på 60 dagar
SHAPE UP
Med SHAPE UP får du coachning, roliga och effektiva träningspass och hjälp med din kost. Vi hjälper dig att nå ditt mål på 60 dagar!
Du kan få fantastiska resultat på bara 60 dagar
Med vårt SHAPE UP-koncept tränar du tillsammans med en personlig tränare i en liten grupp med andra deltagare. Förutom roliga, utmanande och energifyllda pass får du hjälp med med både bra träningspass du kan göra själv och tips på bra mat. Vi ger dig en massa grymma tips på hur och vad du behöver göra för att lyckas. Låt dig inspireras och peppas av oss! Vi coachar dig på resan mot dina mål!
DÄRFÖR SKA DU VÄLJA SHAPE UP:
Du får en personlig tränare som hjälper dig med din träning
Rolig och varierad träning
Kombination av träning och kost
Gå ner dina “extrakilon”
Håll koll på din utveckling med Inbody-mätningar
Du kommer må bättre
ät rätt och kom snabbare i mål
Visste du att det är lika viktigt vad du äter som hur du tränar? Vi vet samtidigt att många saknar tid och kunskap för att kunna äta rätt. Därför är vi så glada att kunna erbjuda dig en enkel, effektiv och god lösning som hjälper dig att komma i form snabbare än vad du kan ana.
Foodbox är god, nyttig och färdiglagad träningsmat som du äter hemma eller direkt i anslutning till din träning hos oss. Foodbox innehåller en bra balans av protein, långsamma kolhydrater och naturliga fetter. Du väljer själv om du vill addera Foodbox-måltider till ditt SHAPE UP-program.
SHAPE UP
Ansök om din plats
redan idag!
Kul att du vill ta första steget till att komma igång! Fyll i dina uppgifter i formuläret nedan så kontakar vi dig inom kort med mer information. Du förbinder dig inte till någonting genom att anmäla ditt intresse.