Du bestämmer farten
SHAPE UP
Hur snabbt vill du komma i form? Med SHAPE UP får du coachning, roliga och effektiva träningspass och hjälp med din kost. Vi hjälper dig att nå ditt mål. Du berättar hur snabbt du vill ta dig dit.
Du bestämmer farten. Vi ser till att du kommer i mål.
Det går att komma i form innan sommaren om du börjar nu. Välj ett av våra populära upplägg efter hur du vill ha det och vad just du behöver. Vi har 30-, 60- och 90-dagars upplägg med roliga träningspass, god mat och en massa grymma tips på hur och vad du behöver göra för att lyckas. Låt dig inspireras och peppas av oss! Vi coachar dig på resan mot dina mål!
DÄRFÖR SKA DU VÄLJA SHAPE UP:
Du får en coach som hjälper dig med din träning
Kostrådgivning för optimal träningsmat
Rolig och varierad träning
Kombination av träning och kost
Gå ner dina “extrakilon”
Håll koll på din utveckling med Inbody-mätningar
Du kommer må bättre
ät rätt och kom snabbare i mål
Visste du att det är lika viktigt vad du äter som hur du tränar? Vi vet samtidigt att många saknar tid och kunskap för att kunna äta rätt. Därför är vi så glada att kunna erbjuda dig en enkel, effektiv och god lösning som hjälper dig att komma i form snabbare än vad du kan ana.
Foodbox är god, nyttig och färdiglagad träningsmat som du äter hemma eller direkt i anslutning till din träning hos oss. Foodbox innehåller en bra balans av protein, långsamma kolhydrater och naturliga fetter. Du väljer själv om du vill addera Foodbox-måltider till ditt SHAPE UP-program.
Hur snabbt vill du komma i form?
Dagar
Dagar
Dagar
SHAPE UP
Ansök om din plats
redan idag!
Kul att du vill ta första steget till att komma igång! Fyll i dina uppgifter i formuläret nedan så kontakar vi dig inom kort med mer information. Du förbinder dig inte till någonting genom att anmäla ditt intresse.
